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  有的同學(xué)說，我曾不止一次地訂過學(xué)習(xí)計(jì)劃，但是很少能按時(shí)執(zhí)行，反而對自己越來越?jīng)]信心。訂了學(xué)習(xí)計(jì)劃卻不能執(zhí)行，這是令很多同學(xué)都頭痛的問題，為什么會(huì)這樣呢？分析起來，主要有三個(gè)原因：一是把計(jì)劃訂得過于理想化，不切合自己的實(shí)際情況和能力；二是自己缺乏執(zhí)行的毅力；三是周圍的條件不允許。只要我們在制訂計(jì)劃時(shí)避免這三個(gè)問題，做起事來就可以事半功倍。

  那么，怎樣制訂計(jì)劃才能避免上述問題，合理安排時(shí)間呢？制訂計(jì)劃必須要有一定的靈活性。訂計(jì)劃就要切實(shí)執(zhí)行，但是也沒有絕對不變的計(jì)劃。例如你某天剛參加完運(yùn)動(dòng)會(huì)，覺得非常累，那就應(yīng)該及時(shí)改變計(jì)劃提早休息。如果為了執(zhí)行計(jì)劃，非要一邊打瞳睡～邊強(qiáng)撐著在規(guī)定的時(shí)間里學(xué)習(xí)，那就是為了計(jì)劃而學(xué)習(xí)，本末倒置了。但是倘若把什么情況都看成是例外，這樣就不能養(yǎng)成良好的習(xí)慣，也失去了訂計(jì)劃的意義，假如計(jì)劃沒有變化快，這和沒訂計(jì)劃是一個(gè)樣。所以，訂計(jì)劃一開始就要留有余地，不要對自己要求得過高，還要把除了學(xué)習(xí)以外的其它活動(dòng)考慮進(jìn)去，例如課外活動(dòng)、和大家聊天、看電視等。在制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)留出休息、娛樂的閑暇時(shí)間，讓生活充實(shí)有規(guī)律才能提高學(xué)習(xí)效率。

  在制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，要適合自己的能力和特點(diǎn)，別隨便照抄他人的計(jì)劃，適合別人的計(jì)劃不一定就適合自己。假如一個(gè)人是“夜貓子”類型，越到晚上越有精神，而你硬要學(xué)他的作息時(shí)間，但又沒有熬夜的本事，每天晚上打著瞌睡看書，那學(xué)習(xí)效果可就大打折扣了。

  如果你實(shí)在沒有毅力來完成一天的計(jì)劃，也可以把計(jì)劃的范圍縮小到晚上能自由掌握的幾個(gè)小時(shí)，在這短短的兩、三個(gè)小時(shí)中給自己安排學(xué)習(xí)的內(nèi)容，例如用多少時(shí)間完成作業(yè)，整理筆記，其余的時(shí)間用于預(yù)習(xí)還是復(fù)習(xí)，看什么科目，主要應(yīng)掌握哪方面的知識(shí)，對自己有沒有針對性。每晚的計(jì)劃內(nèi)容可以根據(jù)學(xué)習(xí)一天后的情況來決定，別忘了中途要休息10分鐘左右調(diào)節(jié)一下大腦，學(xué)習(xí)的效果會(huì)更好。

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